Als Erwachsener passiert es häufig, dass Themen auftauchen, die man erfolgreich verdrängt hatte.  

Kindheitstraumata können oft auf fehlende Zuneigung zurückgeführt werden, sei es durch geringe elterliche Fürsorge oder die Verweigerung von Liebe als Strafe. Ebenso können physische Gewalt oder sexueller Missbrauch während der Kindheit traumatische Folgen haben. 

Die wichtigsten Symptome können sein:

1. Reizbarkeit, vorwiegend schlechte Laune
2. Vermeidung und Passivität, Rückzug 
3. Alpträume, Frustration 
4. Ungeduldig, Misstrauen Scham- und Schuldgefühle
5. Wenig bis kein Selbstwert
6. Schlaflosigkeit, Schreckhaftigkeit, Nervosität
7. Wenig bis kein Selbstvertrauen
8. Aufgebrachtheit

Ablauf:

Online:

• Session ca. 1 Stunde
• Treffpunkt einmal pro Woche
• Kursdauer 10 Wochen
• Aufnahmen über Skype oder Zoom

Themenbereich:

• Was stoppt Dich?
• Blick auf Deine Kindheit
• Erkenne Deinen Wert
• Bewusster durch das Leben gehen
• Selbstvertrauen
• Probleme mit der Mutter/dem Vater
• Inneres Kind und Selbstliebe
• Mitgefühl für Dich selbst
• Was sind meine Ängste?
• Weshalb wiederholen sich alte Muster bei mir?
• Ich bin nicht gut genug
• Was möchte ich wirklich in meinem Leben?
• Unzählige Clearings

Seminar auf Anfrage: