Wo steckt noch in dir eine Angst - bewusst oder unbewusst

Wenn Sicherheit fehlt – warum unsere tiefsten Ängste aus der Kindheit stammen

Viele Ängste, die uns heute als Erwachsene begleiten, entstehen nicht im "Jetzt", sondern haben ihren Ursprung lange bevor wir bewusst erinnern konnten. Es sind frühe Erfahrungen, in denen wir etwas Wichtiges nicht bekommen haben: Sicherheit, Schutz, Nähe, angenommen sein.

Diese frühen Prägungen verschwinden nicht einfach – sie leben als Gefühl im Körper weiter und melden sich jedes Mal zurück, wenn wir uns emotional im Stich gelassen fühlen.

Meine eigene größte Angst: fehlende Geborgenheit

Viele Jahre wusste ich gar nicht, dass die Sehnsucht nach Sicherheit mein größter innerer Antreiber war. Ich suchte Halt im Außen – in Beziehungen, im Erfolg, in Menschen, die mir emotional nicht geben konnten, was ich so dringend gebraucht hätte.

Erst als ich begonnen habe, meine Vergangenheit anzuschauen, wurde mir klar, wo diese Angst entstanden ist. Mehr im Video!